3月16日～3月31日

3月16日
朝	御 飯 ﾐｿ汁(大根油揚) 納豆 浸し(菜の花) 梅干 牛 乳
昼	御 飯 鶏ﾓﾓｺﾞﾏﾀﾚｿｰｽｶｹ ﾔｸﾐ(長葱) 茹もやし添え 白菜なめこｱﾝｶｹ ﾋﾟｰﾅﾂ和え(ﾎｳﾚﾝ草)
夕	御 飯 鰆おろし煮かけ 蒸茄子添 ﾊﾟﾝﾌﾟｷﾝｻﾗﾀﾞ 細切昆布佃煮 リンゴ
成分	ｴﾈﾙｷﾞｰ 1760 kcal たんぱく質 74.8 ｇ 食塩 8.9 ｇ

3月17日
朝	御 飯 ﾐｿ汁(里芋･玉葱) 厚焼卵 おｶｶ和え(ｷｬﾍﾞﾂ) 減塩のり佃 牛 乳
昼	御 飯 鮭塩焼 レモン 大根そぼろ煮 ｼﾒｼﾞﾜｶﾒｻﾗﾀﾞ
夕	御 飯 ハンバ－グ ｶｸﾃﾙｿｰｽ ｶﾘﾌﾗﾜｰ添 牛蒡人参ｲﾝｹﾞﾝ炒煮 しば漬 いちご
成分	ｴﾈﾙｷﾞｰ 1640 kcal たんぱく質 69.3 ｇ 食塩 9.5 ｇ

　　

3月18日
朝	御 飯 ﾐｿ汁(白菜油揚) 竹輪の甘辛煮 磯浸し(ﾎｳﾚﾝ草) ふりかけ瀬戸風味 牛 乳
昼	カレーライス 福神漬楽京漬 盛合わせｻﾗﾀﾞ ヤクルト
夕	御 飯 白身魚みそ焼 ｱｽﾊﾟﾗ 華風炒め(ｷｬﾍﾞﾂ) ごま和え(菜の花) オレンジ
成分	ｴﾈﾙｷﾞｰ 1800 kcal たんぱく質 71.5 ｇ 食塩 10.5 ｇ

3月19日
朝	御 飯 なめこ汁(ﾄｳﾌ･ﾅｶﾞﾈｷﾞ) 焼豚 茹もやし添え 減しょうゆ ﾋﾟｰﾅﾂ和え(ﾎｳﾚﾝ草) 穀物ふりかけ 牛 乳
昼	御 飯 牛肉細切炒め 拌三絲 しば漬け バナナ
夕	御 飯 かじきつけ焼 オクラ 卵とじ煮 浸し(ｺﾏﾂﾅ)
成分	ｴﾈﾙｷﾞｰ 1710 kcal たんぱく質 74.2 ｇ 食塩 8.7 ｇ

3月20日
朝	御 飯 ﾐｿ汁(ﾜｶﾒ･玉葱) ﾎﾞﾝﾚｽﾊﾑ 繊切キャベツ ﾌﾚﾝﾁﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞ 浸し(ﾎｳﾚﾝ草) 海苔ｶﾂｵﾌﾘｶｹ 牛 乳
昼	御 飯 金目鯛照焼 ｻﾔｴﾝﾄﾞｳ添え 酢物(ｶﾘﾌﾗﾜｰ･ｷｭｳﾘ) かき玉汁 はっさく
夕	御 飯 鶏味噌焼 茹もやし添え 減しょうゆ ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ(紫玉葱) 辛子和え(ﾌﾞﾛｯｺﾘｰ) おはぎ
成分	ｴﾈﾙｷﾞｰ 1800 kcal たんぱく質 75.9 ｇ 食塩 10.2 ｇ

3月21日
朝	御 飯 ﾐｿ汁(ﾎﾟﾃﾄ･ｻﾔ) 目玉焼き 茹キャベツ 減しょうゆ 磯浸し(ｺﾏﾂﾅ） 焼のり 牛 乳
昼	焼そば五目ｱﾝｶｹ 中華風酢の物 ﾊﾟｲﾅｯﾌﾟﾙ
夕	御 飯 タラチーズ焼 ﾌﾞﾛｯｺﾘｰ添 ﾏﾖﾈ-ｽﾞ 切干炒め煮 浸し(菜の花)
成分	ｴﾈﾙｷﾞｰ 1710 kcal たんぱく質 73.0 ｇ 食塩 9.3 ｇ

3月22日
朝	御 飯 なめこ汁(ﾄｳﾌ･ﾅｶﾞﾈｷﾞ) ｶﾞﾝﾓ含煮 わさび和(白菜) 鯛みそ 牛 乳
昼	御 飯 豚ﾋﾚ肉ｿﾃｰ カレーｿｰｽｶｹ ｶﾘﾌﾗﾜｰ添 里芋･人参･含煮 浸し(ﾓﾔｼ･ﾆﾗ)
夕	御 飯 鮭ムニエル いんげんｿﾃｰ添 レモン 減塩ｿｰｽ 和風ｻﾗﾀﾞ しその実漬 リンゴ
成分	ｴﾈﾙｷﾞｰ 1820 kcal たんぱく質 75.6 ｇ 食塩 9.6 ｇ

3月23日
朝	御 飯 ﾐｿ汁(小松ﾓﾔｼ) ﾌﾟﾚｰﾝｵﾑﾚﾂ ﾌﾞﾛｯｺﾘｰ添 ｹﾁｬｯﾌﾟﾊﾟｯｸ おろし和え(ﾅﾒｺ) 穀物ふりかけ 牛 乳
昼	御 飯 ぶりの照焼 さやえんどう添 山吹和え(ﾎｳﾚﾝｿｳ) けんちん汁
夕	御 飯 鶏ﾓﾓ生姜焼 ｱｽﾊﾟﾗ ひじき･油揚炒煮 辛子和え(ﾊｸｻｲ) オレンジ
成分	ｴﾈﾙｷﾞｰ 1700 kcal たんぱく質 71.7 ｇ 食塩 8.3 ｇ

3月24日
朝	御 飯 ﾐｿ汁(ﾜｶﾒ･玉葱) 鮭ｻﾗﾀﾞ(ｷｬﾍﾞﾂ) 煮浸(ｺﾏﾂﾅ･油揚) 梅干 牛 乳
昼	ｽﾊﾟｹﾞﾃｨﾐｰﾄｿｰｽ 和風ｻﾗﾀﾞ いちご
夕	御 飯 あじの塩焼 おろし 減しょうゆ しぎ茄子 おｶｶ和え(ﾎｳﾚﾝｿｳ)
成分	ｴﾈﾙｷﾞｰ 1640kcal たんぱく質 67.2 ｇ 食塩 10.8 ｇ

3月25日
朝	御 飯 ﾐｿ汁(ﾄｳﾌ･ﾈｷﾞ) ﾛｰｽﾊﾑ 繊切キャベツ ごまﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞ 磯和え(白菜) 鮭ふりかけ 牛 乳
昼	御 飯 ﾒｶｼﾞｷ照焼 生しいたけ含煮 大根そぼろ煮 ﾋﾟｰﾅﾂ和え(ｺﾏﾂﾅ)
夕	御 飯 牛肉コロッケ 鶏ﾑﾈ立田揚 ﾌﾞﾛｯｺﾘｰ添 減塩ｿｰｽ 信田煮(生ﾌｷ･生揚) しば漬 リンゴ
成分	ｴﾈﾙｷﾞｰ 1770 kcal たんぱく質 72.5 ｇ 食塩 9.2 ｇ

3月26日
朝	御 飯 ﾐｿ汁(大根さや) 高野豆腐卵とじ 浸し(ﾎｳﾚﾝ草) 焼のり 減しょうゆ 牛 乳
昼	御 飯 鯖文化干焼 おろし 減しょうゆ ﾏｶﾛﾆｻﾗﾀﾞ(ｷｭｳﾘ) 胡麻和え(ﾊｸｻｲ）
夕	御 飯 チキンｿﾃｰ 野菜ｿﾃｰ添え 切干炒め煮 しその実漬 ﾊﾟｲﾅｯﾌﾟﾙ
成分	ｴﾈﾙｷﾞｰ 1900 kcal たんぱく質 73.6 ｇ 食塩 9.4 ｇ

3月27日
朝	御 飯 ﾐｿ汁(小松菜ﾌ) ｺﾞﾎﾞｳ巻煮 ﾐﾆﾄﾏﾄ 浸し(菜の花) 牛 乳
昼	御 飯 ﾎﾟｰｸﾋﾟｶﾀ ﾌﾞﾛｯｺﾘｰｿﾃｰ添 減塩ｿｰｽ 和風ｻﾗﾀﾞ かぶ漬
夕	御 飯 ｼﾙﾊﾞｰ味噌焼 がり漬 切昆布信田煮 わさび和え(ﾅｽ) はっさく
成分	ｴﾈﾙｷﾞｰ 1630 kcal たんぱく質 73.3 ｇ 食塩 9.2 ｇ

3月28日
朝	御 飯 ﾐｿ汁(ｴﾉｷ･ｲﾝｹﾞﾝ) 甘塩ます焼魚 胡麻和え(白菜) 穀物ふりかけ 牛 乳
昼	きつねそば ﾔｸﾐ(長葱) ﾊﾟｯｸ七味 茹菜(ｺﾏﾂﾅ) 蒲鉾 ナムル(ﾓﾔｼ･ｷｭｳﾘ) ｽﾄﾛﾍﾞﾘｰﾖｰｸﾞﾙﾄ
夕	御 飯 豚ヒレカツ レモン 茹ﾐｯｸｽ野菜 減塩ｿｰｽ 酢みそ和え(分葱) しその実漬 ﾊﾟｲﾅｯﾌﾟﾙ
成分	ｴﾈﾙｷﾞｰ 1740 kcal たんぱく質 70.7 ｇ 食塩 10.0 ｇ

3月29日
朝	御 飯 ﾐｿ汁(大根さや) 鰯かつお味 煮浸し(ﾊｸｻｲ･ｼﾒｼﾞ） 焼のり 減しょうゆ 牛 乳
昼	御 飯 ぶりの照焼 オクラ 酢味噌和え(長葱） きゅうりもみ
夕	御 飯 チキンｿﾃｰ 和風ｷﾉｺあん いんげん添 拌三絲(ﾊﾙｻﾒ･ﾓﾔｼ） しその実漬 いちご
成分	ｴﾈﾙｷﾞｰ 1680 kcal たんぱく質 73.7 ｇ 食塩 8.8 ｇ

3月30日
朝	御 飯 ﾐｿ汁(白菜油揚) 鮭ｻﾗﾀﾞ(ｷｬﾍﾞﾂ･ｷｭｳﾘ) 浸し(菜の花) 金山寺味噌 牛 乳
昼	御 飯 豚ﾋﾚピカタ ﾌﾞﾛｯｺﾘｰ添 減塩ｿｰｽ 和風ｻﾗﾀﾞ 野沢菜漬
夕	御 飯 鰆味噌風味焼 ｻﾔｴﾝﾄﾞｳ添え 酢物(ｷｭｳﾘ･ﾜｶﾒ) わさび和え(ﾅｽ) リンゴ
成分	ｴﾈﾙｷﾞｰ 1680 kcal たんぱく質 75.7 ｇ 食塩 8.3 ｇ

3月31日
朝	御 飯 ﾐｿ汁(ﾀﾞｲｺﾝ･ｼﾒｼﾞ） 高野豆腐卵とじ ｺﾞﾏ醤油和(ｺﾏﾂﾅ) 鯛みそ 牛 乳
昼	カレーうどん ﾔｸﾐ(長葱) 中華風ｻﾗﾀﾞ バナナ
夕	御 飯 豚ﾛｰｽ生姜焼 ﾁﾝｹﾞﾝ菜添え 南瓜小倉煮 オクラｶｶ和
成分	ｴﾈﾙｷﾞｰ 1830 kcal たんぱく質 71.5 ｇ 食塩 8.2 ｇ

＊都合により献立を変更させて頂くことがありますので、ご了承下さい。