予定献立表 一般食（常食）
2022年1月1日～1月15日 pdfファイル 
| 1月1日 |
| 朝 |
御 飯 祝い汁(福もち) 日の出蒲鉾 数の子 一口昆布巻 浸し(ﾎｳﾚﾝ草) みかん ﾛﾝｸﾞﾗｲﾌ牛乳 |
| 昼 |
炊きおこわ 新巻鮭 おろし 減塩しょうゆ おせち盛合せ 吹き寄せ煮(ｻﾄｲﾓ) ｻﾔｴﾝﾄﾞｳ添え 梅あえ(ｶﾌﾞ･ｷｭｳﾘ) |
| 夕 |
御 飯 すき焼風煮 ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ(ｷｭｳﾘ) ｵｸﾗｶｶ和 ｱｰﾙｽﾒﾛﾝ |
| 成分 |
ｴﾈﾙｷﾞｰ 1915 kcal たんぱく質 80.6 ｇ 食塩 8.8 ｇ |
| 1月2日 |
| 朝 |
御 飯 ﾐｿ汁(白菜･油揚) いくら 厚焼卵 おたふく豆 辛子和え(ﾅﾉﾊﾅ) ﾛﾝｸﾞﾗｲﾌ牛乳 |
| 昼 |
御 飯 ﾁｷﾝﾋﾟｶﾀ 野菜ｿﾃｰ添え 五目金平煮(ｻﾂﾏ揚) しその実漬 祝い華 |
| 夕 |
御 飯 金目鯛煮魚 付合わせ(針生姜) 紅白なます(ﾕｽﾞ) 胡麻和え(ｺﾏﾂﾅ) 伊予柑 |
| 成分 |
ｴﾈﾙｷﾞｰ 1886 kcal たんぱく質 79.4 ｇ 食塩 8.4 ｇ |
| 1月3日 |
| 朝 |
御 飯 ﾐｿ汁(ﾎｳﾚﾝｿｳ･人参･ﾌ) 山菜入巾着袋 磯和え(ﾊｸｻｲ) 酢ばす 栗きんとん こんぶ抹茶ﾌﾘｶｹ ﾛﾝｸﾞﾗｲﾌ牛乳 |
| 昼 |
御 飯 サーモンフライ えびフライ ﾌﾞﾛｯｺﾘｰ・ﾚﾓﾝ添 ﾀﾙﾀﾙｿｰｽ 線切ｻﾗﾀﾞ(ﾀﾞｲｺﾝ･ｷｭｳﾘ) 浸し(ｲﾝｹﾞﾝ) |
| 夕 |
御 飯 ﾎﾟｰｸ ｿﾃｰ ﾐｯｸｽﾍﾞｼﾞﾀﾌﾞﾙｿﾃ- ｺｰﾙｽﾛｰｻﾗﾀﾞ(ｷｬﾍﾞﾂ) しば漬け リンゴ |
| 成分 |
ｴﾈﾙｷﾞｰ 1979 kcal たんぱく質 68.4 ｇ 食塩 8.3 ｇ |
| 1月4日 |
| 朝 |
御 飯 ﾐｿ汁(大根･生揚) 車麩卵とじ煮 生姜和え(ｺﾏﾂﾅ･ﾆﾝｼﾞﾝ) ﾀﾗｺﾌﾘｶｹ 牛 乳 |
| 昼 |
御 飯 ｼｰﾌｰﾄﾞｶﾚｰ 福神漬楽京漬 和風ｻﾗﾀﾞ(ﾚﾀｽ･ﾄﾏﾄ) みかん |
| 夕 |
御 飯 いなだ山椒焼 きぬさや添 ひじき･油揚炒煮 ｵｸﾗｶｶ和 |
| 成分 |
ｴﾈﾙｷﾞｰ 1842 kcal たんぱく質 70.2 ｇ 食塩 8.8 ｇ |
| 1月5日 |
| 朝 |
御 飯 ﾐｿ汁(ﾓﾔｼ･ﾆﾗ) 銀鮭塩焼 磯ｶｹ浸し(ﾊｸｻｲ･ｴﾉｷ) 海苔ｶﾂｵﾌﾘｶｹ 牛 乳 |
| 昼 |
五目炊き込ごはん ﾒｶｼﾞｷ柚子焼 いんげんｿﾃｰ添 ﾊﾟﾝﾌﾟｷﾝｻﾗﾀﾞ 辛子和え(ｷｬﾍﾞﾂ) |
| 夕 |
御 飯 牛肉細切炒め 大根人参干海老煮 野沢菜漬 バナナ |
| 成分 |
ｴﾈﾙｷﾞｰ 1862 kcal たんぱく質 70.1 ｇ 食塩 8.3 ｇ |
| 1月6日 |
| 朝 |
御 飯 なめこ汁(ﾈｷﾞ) 目玉焼き 減塩しょうゆ 浸し(菜の花) ｻｹﾌﾘｶｹ 牛 乳 |
| 昼 |
肉けんちんうどん ﾔｸﾐ(長葱) ﾊﾟｯｸ七味 卵豆腐 ﾚﾀｽﾂﾅｻﾗﾀﾞ ｱｯﾌﾟﾙｼﾞｭｰｽ |
| 夕 |
御 飯 鯖の味噌煮 付合わせ(針生姜) 筑前煮(鶏･牛蒡･ﾚﾝｺﾝ) しその実漬 オレンジ |
| 成分 |
ｴﾈﾙｷﾞｰ 1844 kcal たんぱく質 70.4 ｇ 食塩 8.7 ｇ |
| 1月7日 |
| 朝 |
御 飯 ﾐｿ汁(ﾄｳﾌ･ｶﾌﾞ･ｻﾔ) ｽﾍﾟｲﾝ風ﾍﾞｲｸﾄﾞｴｯｸﾞ ｹﾁｬｯﾌﾟﾊﾟｯｸ 生姜和え(ｺﾏﾂﾅ･ﾆﾝｼﾞﾝ) ﾀﾗｺﾌﾘｶｹ 牛 乳 |
| 昼 |
御 飯 ハヤシ ｻﾗﾀﾞ(ﾚﾀｽ･ｷｭｳﾘ) ｵｸﾗｶｶ和 ｼﾞｮｱ |
| 夕 |
御 飯 本鰆生姜焼 ｻﾔｴﾝﾄﾞｳ添え ぜんまい･白滝煮 磯和え(ﾌﾞﾛｯｺﾘｰ) みかん |
| 成分 |
ｴﾈﾙｷﾞｰ 1860 kcal たんぱく質 71.4 ｇ 食塩 7.8 ｇ |
| 1月8日 |
| 朝 |
御 飯 ﾐｿ汁(ﾅｽ･ﾆﾗ) 生揚野菜煮 ゆかり和え(ｶﾌﾞ) 減塩のり佃 牛 乳 |
| 昼 |
御 飯 鮭ムニエル ﾐｯｸｽﾍﾞｼﾞﾀﾌﾞﾙｿﾃ- ﾀﾙﾀﾙｿｰｽ ﾊﾟﾌﾟﾘｶ･ﾚﾀｽｻﾗﾀﾞ 辛子和え(ﾅﾉﾊﾅ) |
| 夕 |
御 飯 鶏ﾓﾓ焼肉風 野菜ｿﾃｰ(ｷｬﾍﾞﾂ) ﾌｷ･ﾎﾟﾃﾄ炒煮 しその実漬 リンゴ |
| 成分 |
ｴﾈﾙｷﾞｰ 1832 kcal たんぱく質 72.6 ｇ 食塩 7.9 ｇ |
| 1月9日 |
| 朝 |
御 飯 ﾐｿ汁(ﾎﾟﾃﾄ･ﾜｶﾒ) 竹輪の甘辛煮 浸し(ｺﾏﾂﾅ･ｴﾉｷ) 海苔たまﾌﾘｶｹ 牛 乳 |
| 昼 |
御 飯 豚ﾋﾚｶﾚｰ風味焼 ｱｽﾊﾟﾗｿﾃｰ添 南瓜煮付 生姜和え(白菜) |
| 夕 |
御 飯 鯖塩焼 おろし･減塩しょうゆ 高野豆腐野菜含煮 ｵｸﾗｶｶ和 バナナ |
| 成分 |
ｴﾈﾙｷﾞｰ 1860 kcal たんぱく質 70.7 ｇ 食塩 7.6 ｇ |
| 1月10日 |
| 朝 |
御 飯 ﾐｿ汁(ｼﾒｼﾞ･人参) ﾂﾅｵﾑﾚﾂ ゆず胡椒和え(ﾅﾉﾊﾅ) こんぶ抹茶ﾌﾘｶｹ 牛 乳 |
| 昼 |
御 飯 鶏ﾓﾓ肉ｿｰｽ焼 茹ﾐｯｸｽ野菜 ｲﾀﾘｱﾝﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞ 鮭ｻﾗﾀﾞ(ﾚﾀｽ･ｷｭｳﾘ) 梅あえ(ｶﾘﾌﾗﾜｰ) |
| 夕 |
御 飯 かじきｽﾃｰｷ風 いんげんｿﾃｰ添 大学芋 磯和え(ﾓﾔｼ･ｷﾇｻﾔ) オレンジ |
| 成分 |
ｴﾈﾙｷﾞｰ 1880 kcal たんぱく質 76.3 ｇ 食塩 6.8 ｇ |
| 1月11日 |
| 朝 |
御 飯 ﾐｿ汁(大根･ﾆﾗ) 卵とじ(ﾀﾏﾈｷﾞ･ﾆﾝｼﾞﾝ) ﾜｻﾋﾞ和え(ﾊｸｻｲ) 海苔ｶﾂｵﾌﾘｶｹ 牛 乳 |
| 昼 |
御 飯 白身魚酒蒸野菜ｱﾝｶｹ ナムル(ｺﾏﾂﾅ･ｴﾉｷ･ﾆﾝｼﾞﾝ) ﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞ和え(ﾌﾞﾛｯｺﾘｰ) おしる粉 |
| 夕 |
御 飯 豚おろし煮かけ 酢の物(ｷｭｳﾘ･ﾓﾔｼ) かぶの青ｼｿ和え リンゴ |
| 成分 |
ｴﾈﾙｷﾞｰ 1850 kcal たんぱく質 75.1 ｇ 食塩 7.9 ｇ |
| 1月12日 |
| 朝 |
御 飯 ﾐｿ汁(ｼﾒｼﾞ･長葱) 山菜入巾着袋 ﾋﾟｰﾅﾂ和え(ｺﾏﾂﾅ) 野菜ﾌﾘｶｹ 牛 乳 |
| 昼 |
五目ラーメン 青味添 ﾔｸﾐ(長葱) ﾏｶﾛﾆｻﾗﾀﾞ(ｷｭｳﾘ) ﾕｶﾘ和(ﾊｸｻｲ) |
| 夕 |
御 飯 松風焼 茹しし唐添 ビーフンｿﾃｰ 生姜和え(ｷｬﾍﾞﾂ) バナナ |
| 成分 |
ｴﾈﾙｷﾞｰ 1856 kcal たんぱく質 71.1 ｇ 食塩 9.1 ｇ |
| 1月13日 |
| 朝 |
御 飯 ﾐｿ汁(ﾜｶﾒ･ﾌ) 納豆 かぶﾍﾞｰｺﾝ炒煮 焼のり 減塩しょうゆ 牛 乳 |
| 昼 |
ﾊﾞﾀｰﾛｰﾙ ﾘﾝｺﾞ&ﾏ-ｶﾞﾘﾝ 鶏ﾓﾓﾁｰｽﾞ焼 ﾌﾞﾛｯｺﾘｰｿﾃｰ添 ﾊﾟﾝﾌﾟｷﾝｻﾗﾀﾞ 和風和え(ﾓﾔｼ･ｷﾇｻﾔ) |
| 夕 |
御 飯 おでん ｷｬﾍﾞﾂ干ｴﾋﾞｿﾃｰ 胡麻和え(ｲﾝｹﾞﾝ) みかん |
| 成分 |
ｴﾈﾙｷﾞｰ 1846 kcal たんぱく質 71.4 ｇ 食塩 8.9 ｇ |
| 1月14日 |
| 朝 |
御 飯 ﾐｿ汁(大根･里芋) 銀鮭塩焼 辛子和え(ｺﾏﾂﾅ) ふりかけ瀬戸風味 牛 乳 |
| 昼 |
御 飯 ﾛｰｽとんかつ 茹ﾐｯｸｽ野菜(ｷｬﾍﾞﾂ) 減塩ｿｰｽ 絞り豆腐くず煮 ｵｸﾗｶｶ和 |
| 夕 |
御 飯 ｼﾙﾊﾞｰ生姜焼 しし唐ｿﾃｰ 切干･ｼｲﾀｹ炒り煮 しば漬け リンゴ |
| 成分 |
ｴﾈﾙｷﾞｰ 1837 kcal たんぱく質 69.9 ｇ 食塩 8.2 ｇ |
| 1月15日 |
| 朝 |
御 飯 ﾐｿ汁(白菜･油揚) 鰯かつお味 胡麻和え(ｲﾝｹﾞﾝ) 海苔たまﾌﾘｶｹ 牛 乳 |
| 昼 |
御 飯 ビーフカレー 楽京甘酢漬 盛合せｻﾗﾀﾞ(ﾚﾀｽ) ﾊﾟｲﾅｯﾌﾟﾙ |
| 夕 |
御 飯 鰆柚味噌焼 ﾊﾟﾌﾟﾘｶ･ｵﾆｵﾝｿﾃｰ添 牛大和煮缶炒め 梅あえ(だいこん) |
| 成分 |
ｴﾈﾙｷﾞｰ 1905 kcal たんぱく質 70.9 ｇ 食塩 8.4 ｇ |
＊都合により献立を変更させて頂くことがありますので、ご了承下さい。
